Hvorfor gjør det så vondt å bli avvist?

​Vi prøver å bygge et positivt selvbilde på illusjonen om å ha verken svakheter eller feil, og heller ikke å trenge noen. Således kan det oppleves som skamfullt å innrømme at man føler seg trist. Følelser som ikke er akseptable, skyves vekk i den moderne vellykkethetskulturen. Dette fører til enorm ensomhet og en følelse av tomhet. Skam og bitterhet er ofte underliggende følelser.

Du kan lese mer om dette i utdraget fra boken "Alene naken" av Tormod Huseby her. 

Har du spørsmål om gestaltterapi eller ønsker å bestille time? Ta kontakt her.